Előző részünkben áttekintettük, hogy valójában az énkép a valódi változás területe, s az énképet jelenléttel, éber figyelemmel lehet megváltoztatni.
Az „önértékelés” a jógában – A jóga nem öncélú magamutogatás
Az elme egyik sajátossága, hogy csak akkor képes értelmezni a világ jelenségeit, ha van egy alap, egy összehasonlítási pont, amihez viszonyíthat. Fent és lent, jó és rossz, kellemes és kellemetlen….Végtelen a változatosság. Ez egy természetes tulajdonság, amelynek azonban megvannak a maga hátrányai. Mi van akkor, ha valaki egy „téves” viszonyítási pontot választ ki? Melyek a …