jóga és tudatosság

JÓGA ELVONULÁS SPANYOLORSZÁGBAN 2026 ŐSZE

SOULFLOW JÓGA ELVONULÁS SPANYOLORSZÁGBANGYURÓ ÉVÁVAL ÉS SZABÓ ILDÓVAL Szeretettel várunk mindenkit a SoulFlow jóga-elvonulásunkra, ahol nemcsak a testünkkel, hanem a lelkünkkel is összhangba kerülhetünk. A jóga gyakorlásával, légzőgyakorlatokkal, meditációval, valamint a tenger gyógyító erejének, a sós levegőnek köszönhetően harmonikus, áramló élményt tapasztalhatunk meg. A „Soul”- lélek szó a belső világra, a spiritualitásra és az önreflexióra, …

Tovább

JÓGA ELVONULÁS SPANYOLORSZÁGBAN 2026 TAVASZA

SOULFLOW JÓGA ELVONULÁS SPANYOLORSZÁGBANGYURÓ ÉVÁVAL ÉS SZABÓ ILDÓVAL Szeretettel várunk mindenkit a SoulFlow jóga-elvonulásunkra, ahol nemcsak a testünkkel, hanem a lelkünkkel is összhangba kerülhetünk. A jóga gyakorlásával, légzőgyakorlatokkal, meditációval, valamint a tenger gyógyító erejének, a sós levegőnek köszönhetően harmonikus, áramló élményt tapasztalhatunk meg. A „Soul”- lélek szó a belső világra, a spiritualitásra és az önreflexióra, …

Tovább

JÓGA ELVONULÁS SPANYOLORSZÁGBAN 2025

SOULFLOW JÓGA ELVONULÁS SPANYOLORSZÁGBANGYURÓ ÉVÁVAL ÉS SZABÓ ILDÓVAL Szeretettel várunk mindenkit a SoulFlow jóga-elvonulásunkra, ahol nemcsak a testünkkel, hanem a lelkünkkel is összhangba kerülhetünk. A jóga gyakorlásával, légzőgyakorlatokkal, meditációval, valamint a tenger gyógyító erejének, a sós levegőnek köszönhetően harmonikus, áramló élményt tapasztalhatunk meg. A „Soul”- lélek szó a belső világra, a spiritualitásra és az önreflexióra, …

Tovább

A lelki állapot újrahangolásának titkai

A jóga világképe úgy tartja, hogy minden pillanatban, amikor gondolunk valamire, megerősítünk bizonyos mentális mintákat, melyek az emlékezetünkben egyfajta „energia lenyomatként” megmaradnak.

Tovább

Az „önértékelés” a jógában – A jóga nem öncélú magamutogatás

Az elme egyik sajátossága, hogy csak akkor képes értelmezni a világ jelenségeit, ha van egy alap, egy összehasonlítási pont, amihez viszonyíthat. Fent és lent, jó és rossz, kellemes és kellemetlen….Végtelen a változatosság. Ez egy természetes tulajdonság, amelynek azonban megvannak a maga hátrányai. Mi van akkor, ha valaki egy „téves” viszonyítási pontot választ ki? Melyek a …

Tovább

Milyen érzelmi hullámokat teremtünk napi gondolatainkkal?

Tudjuk-e, hogy minden nap teremtünk gondolati mintákat, un. gondolati engramokat, melyek az elménkben, az emlékezetünkben energiaként, más szóval „energia lenyomatként” ott maradnak? Gondolati mintáinkat a környezetünk, a neveltetésünk, és a minket körülvevő kultúra, valamint az adott kor kondicionálja, alakítja ki. Elgondolkodtunk-e azon már, hogy egy adott napon milyen minőségű gondolatok sokasága suhan át fejünkben,  „energia …

Tovább