HATHA KÖZÉPHALADÓ JÓGAOKTATÓ
KÉPZÉS: fejlődni érdemes
„JOY HATHA KÖZÉPHALADÓ” JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
Szívesen fejlődnél tovább Hatha Jógaoktatóként? Szívesen tanulnál további ászanákat, meditációkat és insprálódnál egy csodás közösségben?
Gyere a Középhaladó Képzésre!
IDŐPONTOKRÓL ÉS RÉSZLETEKRŐL ÉRDEKLŐDJ E-MAIL BEN!
HATHA KÖZÉPHALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉS
Online és személyes
8 KÉPZÉSI NAP (50% online, 50% személyes)
ELVONULÁS: képzés, séta, beszélgetés, nyugalom, vidámság:
KINEK AJÁNLJUK?
- Hatha Alap Jógaoktatóknak, akik tovább szeretnék bővíteni, elmélyíteni, felfrissíteni és színesíteni tudásukat
VAN ELŐFELTÉTELE A JELENTKEZÉSEMNEK?
Igen, 150 órás Hatha Alap Jógaoktatói Oklevél a feltétele.
MIBEN LESZ MÁS EZ A KÖZÉPHALADÓI KÉPZÉS VAGYIS A JOY HALADÓI KÉPZÉS?
- IZGALMAS ÚTRA HÍVUNK TÉGED!
- Magasabb szintre tudod emelni az ászanákkal kapcsolatos ismereteidet, ászana szekvenciákat tanítunk meg Neked, melyek segítségével még VÁLTOZATOSABBÁ tenni a Jógaóráidat.
- ÚJ JÓGA ELEMEKET – energetikai zárakat, meditációs technikákat, intenzív légzőgyakorlatokat – tanítunk Neked, melyek segítenek fejlődni testi-lelki-mentális szinten.
- MESTEREK ÉS MAI TANÍTÓK tanításait osztjuk meg Veled, hogy megértsd és el tudj igazodni a számos és különböző tudatosságot fejlesztő irányzatokban.
- A KVANTUMSZEMLÉLET alapjaival ismertetünk meg, mely segíteni fog Téged, hogy TUDATOSABBAN válaszd meg gondolataidat, érzéseidet.
- AZ ÚJABB ANATÓMIAI ISMERETEKKEL még inkább megérted a Jóga gyakorlatok (ászanák, légzőgyakorlatok, energetikai zárak ) fontosságát és a hatásokat, valamint a legújabb, a Fasciá-val kapcsolatos tudást is megosztjuk Veled, hogy a nyújtások mibenlétére is fény derüljön.
ÁSZANAELEMZÉS (jógagyakorlatok kivitelezése, levezénylése)
Ászanák:
- Alap ászanák finomítása: Hatha alap képzésen megtanult ászanák átismétlése, tudás finomítása
- Középhaladói ászanák: új ászanák elsajátítása, valamint egyben könnyített, jóga eszközökkel megtámogatott változatuk is
- Ászana sorozatokat (szekvenciák): teljes, egyedülálló szekvenciák, melyekkel a Flow érzését lehet megtapasztalni
- Ászanák hosszabb – több légzéskörrel történő – kitartása során légzés figyelés és az energetikai zárak alkalmazása
- Dinamikus, erőnlétre ható ászana-sorozatok elsajátítása
- Új légzőgyakorlatok tanulása (az alapképzésen tanultakra építve)
- Légzőgyakorlatok hatásait hogyan lehet még intenzívebbé tenni a jógagyakorlatokkal
- Bandha (jógikus zár) oldása: energia erősebben áramlik szét a testrészekben, oldja a stresszt, az elme nyugtalanságát, ezáltal belső egyensúlyt teremtve
- Jóga Nidra: új, különböző célú relaxációs technikák elsajátítása
- Mantrák: új mantrák elsajátítása, amelyek különböző helyzetekben alkalmazhatóak (pl.: fókuszáltság elősegítése, harag ellen, tudatossági szint emelése)
- Meditáció: meditációs technikák tanulása és elmélyítése
JÓGAFILOZÓFIA – TUDATOSSÁG:
- Jógafilozófia: „ Jógafiozófia, Tudatosság és Önmegvalósítás”
- Jóga története: mesterek és irányzatok
- Jógapszichológia: személyiségfejlődés, önismeret
- Alap Jóga irodalom: Bhagavad Gita – Hatha alap képzéshez képest további – ismertetése
- Tudatosság: szintjei és gyakorlatai
ANATÓMIA (általános élettan és Jóga-anatómia)
- Szervrendszerek: – a Hatha alap képzésen tanultakon felül- újabb szervrendszerek elsajátítása
- Fascia fontossága
- Testünk legfőbb izmai
JÓGA ÉLETMÓD – TUDATOSSÁG A MINDENNAPOKBAN
JÓGA PEDAGÓGIA
- Középhaladói órafelépítés
- Oktatási módszertan
- Jógaoktatói technikák
MILYEN MÓDSZERREL HALADUNK?
- a Hatha alap szinten megtanult jógapózokat átismételjük, a korrekciókat begyakoroljuk
- új jógapózokat tanítunk – új jógaszekvenciákat tanítunk, valamint
- átvesszük, hogy az adott jógapózok mely izmainkra, testrészeinkre hatnak
- egyre nagyobb figyelmet fordítunk a személyes korrigálásra és- a csoportban létrejövő közös élmények átbeszélésére
MIVEL LESZEL GAZDAGABB A KÉPZÉS VÉGÉRE?
- új szemléletmóddal,
- rengeteg gyakorlati tudással, melyet a hétköznapjaidba be tudsz építeni,
- olyan megközelítési módokkal, melyek segíteni fognak hogy még kiegyensúlyozottabb és tudatosabb legyél a hétköznapokban
OKTATÁSI MÓDSZEREK:
- előadások
- gyakorlati órák
- otthoni gyakorlás
- hospitálás
- házi feladat, házi dolgozat írása
NÉZD MEG VIDEÓINKAT!
A HATHA KÖZÉPHALADÓ JÓGAOKTATÓ KÉPZÉSEINK OKTATÓI
A képzésünkben sok éves oktatói és spirituális tapasztalattal és több irányú képzettséggel rendelkező, nyitott, tiszta szívű oktatóink vesznek részt.
MILYEN MINŐSÍTÉST – OKLEVELET – KAPOK A KÉPZÉS VÉGÉN?
Sikeres vizsga után kétnyelvű OKLEVELET (WYA által minősített), MAGYAR ÉS ANGOL NYELVŰT.
A WYA – World Yoga Alliance (Nemzetközi Jóga Szövetség) által minősített, a WYA logóval és a RSY (Registered School of Yoga) logóval ellátott Oklevelet – Diplomát adunk át.
KELL-E ENGEDÉLY A JÓGA OKTATÁSHOZ?
“Nem kell, mert nincs törvény, ami a jógaoktató tevékenységet szabályozná.” – MJSZ (Magyar Jógaoktatók Szövetsége).
További információ az MJSZ honlapján olvasható: www.jogaoktatok.hu
MIÉRT VÁLASSZ MINKET?
Jógaoktatói Képzésünkön kiemelt fontosságúnak tartjuk az Önismeretet és az Önfejlesztést is, s ezáltal a mindennapokban hasznosítható gyakorlati tudást is átadunk. A kiscsoportos Középhaladó Képzésünkön nagyon jó energiájú csapat szokott összejönni, ahol jellemző, hogy a diákok nyitottak, mély érzésűek és egymást csodálatosan inspirálják.
ÉRDEKLŐDÉS/JELENTKEZÉS:
JELEZD EMAILBEN (név, telefonszám): info@barakajoga.hu
VAGY
HIVJÁL MINKET TELEFONON: 06 20 988 28 11 ÉS VISSZAHíVUNK!
Küldetésünk
“A Jóga Áldásain és az Önfejlődésen keresztül a Világban erősíteni a Szeretet-Fény-Szabadság megélését, ami melegséget és megkönnyebbülést hoz. Mindezt megvalósítani azon embereken keresztül, akik nyitott szívűek és mély érzésűek.”