A Mantra folyamatos ismétlése szükséges a kívánt eredmény megtapasztalásához.
türelem
Jóga és az emberi kapcsolataink
A jóga általánosan ismert kedvező hatásaival – egészségmegőrzés, relaxáció, rugalmasabb test, stressz feloldása – sok cikk foglalkozik.