Az előző cikkben elméleti szinten vizsgáltuk meg az akarat képességének fontosságát, hasznosságát, és veszélyeit, elismerve annak érdemeit, és korlátait.
akarat
Jóga és akarat – Jógával a kitartás és fókuszáltság erősítéséért – 1. rész
A jóga haladóbb szintű elsajátításának – és az életünk különböző területeiben történő fejlődésünknek is – egyik legfontosabb eleme a fókuszáltság és a kitartás képességének fejlesztése, amely megfelelő elszántság és akarat nélkül nem érhető el. Ez utóbbi tulajdonság azonban kétélű „fegyver” is lehet.