JÓGA ELVONULÁS SPANYOLORSZÁGBAN
Ha maradandó élményt adnál szívednek-lelkednek és testednek is,
ez az Élményutazás és egyben
Jóga elvonulás Neked szól!
A Jóga elvonulásaim neve nemzetközi szinten:
„SUNSHINE YOGA WITH ÉVA IN SPAIN”
Tölts velem egy egyedülálló és FELEJTHETETLEN
6 napot!
ENGEDD MEG MAGADNAK, hogy elvarázsoljon a Spanyol életérzés!
JÓGA ELVONULÁS ÉS NYARALÁS EGYBEN
- COSTA BLANCA egyik „Ékszerdobozaként” titulált napsütötte, mesés városkájában, Morairan.
- Könnyed jóga gyakorlás, légző-gyakorlatok/technikák, elcsendesedés/Mindfulness alap szinten, tudatos életmód
- Vidámság, feltöltődés, maradandó élmények a szívedben-lelkedben a természet varázsával
- Új élmények, új emberi kapcsolatok a szeretet, elfogadás, megértés és türelem erejével.
IDŐPONT:
2024. május (pontos időpont március közepén)
Ez most egy KIS CSOPORTOS (4, max 5 fős) Jógával egybekötött nyaralás-elvonulás, hogy:
- még inkább tudjunk egymáshoz kapcsolódni és
- még inkább tudjalak Benneteket támogatni a jóga, a tudatosság és a tudatos életmód terén.
MIÉRT ÉPPEN COSTA BLANCA ÉS MORAIRA?
- Mert ezen a vonalon a Földanyának egy erőteljes energia-vonala helyezkedik el.
- Ezt a Dalai Lama is megerősítette.
- S az sem véletlen, hogy a buddhista színész, Richard Gere is itt vett házat.
… és mert a Yin minőség – lehetőség (elcsendesedés,befelé fordulás), és a Yan
minőség – lehetőség (társas interakciók, vidámság, pezsgés, öröm) is adottak ITT!
MIRE SZÁMíTHATSZ?
- testi-lelki-mentális FELTÖLTŐDÉSRE
- a SZABADSÁG megélésére
- gondtalan pihenésre
- új ÉLMÉNYEK felfedezésére
- teljes ellazulásra
… és továbbá számíthatsz arra, hogy megélsz:
- sok öröm pillanatot, KACAGÁST
- hasonló gondolkodású emberekkel EGYÜTT-LÉTET
- a spanyol ÉLETÉRZÉS megtapasztalását.
ALAP TUDNIVALÓK
SZÁLLÁS:
- „Casa Bohémia del Mar ” Ibiza stílusú házban: a Zen nyugalmat árasztó, a keleties
- szimbólumokkal, tárgyakkal magával ragadó, 2 szobás, nappali-ebédlő – konyha-
- zuhanyzó-fürdőszobás apartmant ( két darab 2 ágyas szoba)
- óriási terasszal, kerttel, medencével, nyugágyakkal
- szemet és lelket gyönyörködtető kilátással, atmoszférával.
ÉTKEZÉS:
- 3x vegetáriánus étkezés ízletes ételekkel
- vegetáriánus táplálkozás fortélyai, receptek és bizonyos szintű oktatása a tudatos életmódnak.
JÓGA ÉS PROGRAMOK:
- tengerre néző, gyönyörű teraszon, medence melletti reggeli könnyed jóga légző-gyakorlatokkal és meditációval
- késő délutáni / esti könnyed jóga légző-gyakorlatokkal és meditációval teraszon illetve tengerparton a naplemente egyedi életérzésével
- Moraira városka pompás atmoszférájának megtapasztalása
- panorámás, energetikailag intenzíven töltő, mesebeli hegyen rövid kirándulás (könnyű energetikai gyakorlatok végzése opcionálisan)
- a tengerpart – a vízenergia erejével, szépségével töltődés: tengerparti fürdés
- Jógamatracot, jóga téglákat biztosítunk (újak, és nem kell magaddal hoznod).
MIT TARTALMAZ A NYARALÁSSAL EGYBEKÖTÖTT JÓGA ELVONULÁS DÍJA?
- 6 nap / 5 éjszaka szállást exkluzív, villa apartmanban
- Napi kétszeri jóga és légzőgyakorlatok (bármilyen szinten vagy a jógában, élmény lesz számodra, garantálom)
- Háromszori vegetáriánus étkezés
- Repülőtéri transzfert oda-vissza
- Kirándulás transzfere és vezetése
- Moraira városlátogatás
- Tengerparti öblöcskék csillogókék vízében megmártózás (sima turistaként nem biztos, hogy felfedeznéd )
- Vidám, felemelő hangulat és közösségi élmény elfogadó-baráti közegben.
AZ ÁR NEM TARTALMAZZA:
- Utazást: az utazás egyéni szervezésben, önállóan történik Budapest-Alicante reptérközött (a transzfer az Alicante reptérre érkezést és a szállásra szállítást tartalmazza)
- egyéni szervezésű program-bérlés (pl. kajak bérlés a tengerparton)
- egyéni, plusz étkezések (fagylalt, kávé, egyebek).
JELENTKEZÉS:
- E-mailben (info@barakajoga.hu), valamint az előleg befizetésével tudod biztosítani a helyedet.
- A helyeket a befizetések sorrendjében tudom feltölteni, tehát MAXIMÁLIS létszám: 5fő.
A NYARALÁSSAL EGYBEKÖTÖTT 6 NAPOS JÓGAELVONULÁS DíJA: EUR 900, most BEVEZETŐ ÁRON!
Az előleg befizetésével tudod garantálni a helyedet:
- 1. Részlet – előleg: EUR 500 ; befizetési határidő: 2024. március/április
- 2. Részlet: EUR 400 ; befizetési határidő: 2024. május eleje
- A Jóga elvonulás díját banki utalással tudod befizetni (a bankszámlaszámot email-en küldöm).
Tarts velem ebben a hat napos
Élmény és Jóga elvonuláson és
töltődj igazán pozitív rezgésekkel!
EZEN A JÓGA ELVONULÁSON MARADANDÓ ÉLMÉNYEK, BARÁTI-EMBERI KAPCSOLATOK, TELJES RAGYOGÁS ÉS ÁTALAKULÁS VÁRHATÓ!
MORAIRA BEMUTATÁSA
- Szeretettel várlak Téged COSTA BLANCA “GYÖNGYSZEMÉBEN”, Moraira városka elbűvölő hangulatába, hogy igazán pozitív rezgéssel töltődj.
- Moraira, mint egy festménybe illő kisváros, varázslatos bájjal és megigéző hangulattal rendelkezik. A Costa Blanca gyöngyszemeként ragyog az északi parton, mintha az idő elszalasztotta volna, hogy ezt a kis paradicsomi zugot érintse. Engedd, hogy elbűvölje a szívedet és elragadjon a mesés világába.
- Az apró boltok, kávézók és éttermek meghitt kis utcáinak hangulata csalogat, hogy fedezz fel minden sarokban valami újat.
- A hangulatot a kristálytiszta tenger is meghatározza. A csillogókék víz csábítóan hívogat, hogy mártózz bele. A homokos öblek, mint az elrejtett kincsek, várják, hogy megtaláld a leghangulatosabb helyet a napozáshoz és a nyugodt pihenéshez.
- Esténként, amikor a nap lebukik a láthatár mögött, Moraira életre kel. A romantikus hangulatú éttermek és bárok vibráló élettel telnek meg.
- Moraira elvarázsol, ahogy belépsz az életébe. Szépsége, romantikája és eleganciája örökre az emlékeidbe vésődik.
Costa Blanca olyan, mint egy ékszerdoboznyi csoda, ahol
a sokszínűség és az életöröm határtalan.
Add meg magadnak a lehetőséget, hogy örökre elvarázsoljon és elkápráztasson, mert itt a színek életre kelnek, és az élmények szárnyra kapnak.
GYERE ÉS FEDEZD FEL EZT VARÁZSLATOS ÉS FÉNYLŐ COSTA BLANCA VILÁGÁT!
BEMUTATKOZÁS – A JÓGA ELVONULÁST VEZETI: GYURÓ ÉVA
- Üdvözöllek, s örülök, hogy segíthetek átélni ezt a fantasztikus és inspiráló kalandot.
- Hazai viszonylatban a Jógaoktató képzéseink kapcsán számos Jóga elvonulást szerveztem az elmúlt 12 évben.
- Spanyolországba történő költözésem kapcsán újra “megtalált a hívás”.
- A spanyol nyelvtudásomat a gyermekkoromban Peru-ban megélt 4 év, majd Argentínában töltött 2 év, és az elmúlt 8 évben a nyári egy-egy hónapos Spanyolországban eltöltött időszak segítette.
- Angol nyelvtudásom szintén segíteni fog a Jóga elvonulás azaz a közös élmények gördülékeny megvalósításában.
- Hitvallásom az életöröm és a tudatos-egészséges életmód megélése, és egyben az emberek támogatása, hogy megtanulják mindezeket a mindennapokba beintegrálni.
- Szenvedélyem a jóga és az elmélyülés, a tudatos életmód, és ezen a rendhagyó elvonuláson azt szeretném elérni, hogy felfedezzük a test-lélek-elme harmóniáját, miközben együtt élvezzük a gyönyörű környezetet és a spirituális tapasztalatot.
- Úgy vélem, hogy egy Jóga elvonulás minden érzéket megmozgat, ezért az élményekre építve minden részletre nagy gondot fordítottam. Először is, a helyszínünk egy idilli helyen található, ahol a természet ölel körül bennünk, miközben a friss tengeri szellő simogatja a testünket, és mindehhez varázslatos tengerpartok, naplementék társulnak, így minden mozdulatunkat szépség és harmónia öleli körbe.
- Célom az, hogy megtapasztaljuk az elvonulás minden pillanatát, és mélyebben
kapcsolódjunk önmagunkhoz és a környezetünkhöz. Együtt teremtünk egy olyan közösséget, ahol az inspiráció és a támogatás áthatja a csoportot, és ahol mindenki szabadon kifejezheti magát (csakis amennyiben szeretné).
- Terveim alapján a napunk a jóga varázslatos gyakorlásával indul. A matracra
letelepedve, csendesen figyeljük a légzésünket, ahogy elindulunk egy belső utazáson.
Az ászanák (jógapózok) a testünk energiacsatornáit tisztítják és feltöltik, miközben az
elménket nyugtatják. Megtapasztaljuk, ahogy az életenergia (prána) áramlik bennünk,
és átjárja minden sejtünket. A csoport ereje, ahogy együtt mozgunk és lélegzünk,
egyszerre gyógyító és feltöltő érzés-hatású.
- Hiszek abban, hogy mindenki számára van egy egyedi Út, ami az öröm, az egészség és a céljai-életfeladata felé vezet. Én itt vagyok, hogy segítsek nektek megtalálni ezt az utat, és közösen lépegetünk előre.
- A jóga óráimon nem csak a testünket nyújtjuk és erősítjük meg, hanem a szívünket és
az elménket is harmóniába hozzuk, s megéljük a Flow életérzést. Minden egyes lépés a
saját ritmusotokban, mosollyal az arcotokon, és az élet ünneplésével történik. Hiszen a
jóga nem csak egy tevékenység, hanem egy állapot, egy ÉLETÉRZÉS.
- Gyertek és csatlakozzatok hozzám a jóga csodálatos világához, ahol együtt éljük át a
nevetés erejét, a belső nyugalom harmóniáját és a testünk, lelkünk és szellemünk
egyesülésének Áldását. (A Baraka jelentése Áldás! )
